Przenoszenie treningów pomiędzy Strava i Endomondo

Przenoszenie treningów pomiędzy Strava i Endomondo

Strava i Endomondo, czyli sportowe aplikacje mobilne, to nie tylko moda, ale też wygoda. Dzięki ich użyciu możemy rejestrować nasze treningi, monitorować i analizować postępy. Można też, o czym niewiele osób wie, tworzyć przy ich pomocy mapy naszych aktywności.

Trzy słowa o aplikacjach do rejestrowania treningów

Na rynku aplikacji mobilnych jest przynajmniej kilkanaście aplikacji pozwalających zapisywać nasze aktywności treningowe z użyciem mapy: Garmin Connect, Runkeeper, Strava, TrainingPeaks, SportTracks.mobi, Endomondo, RideWithGPS, TrainAsONE, TrainerRoad, Motivato, Velo Hero, Epson RUNSENSE, Smashrun, BeginnerTriathlete, Pulsstory, Singletracker, SETIO i wiele innych.

Czasem zachodzi potrzeba przeniesienia aktywności pomiędzy wykorzystywanymi aplikacjami lub po prostu ich eksportu do oprogramowania GIS. To zwykle prosta operacja nie wymagająca większych zdolności informatycznych. Dziś o przenoszeniu aktywności z aplikacji Strava do Endomondo.

Eksport danych z aplikacji Strava

  • Logujemy się do swojej aplikacji Strava na stronie strava.com
  • Przechodzimy do zakładki: Training -> My Activities
  • Klikamy w wybraną nazwę treningu
  • Otwiera się okno ze szczegółami treningu. Po lewej stronie widoczna jest ikona klucza. Klikamy ją, a następnie wybieramy Eksport GPX
  • Powtórz krok 3 i 4 dla każdego treningu który chcesz wyeksportować.

Import danych do aplikacji Endomondo

  • Logujemy się do Endomondo na stronie endomondo.com i wybieramy opcję Dodaj trening
  • Wybieramy ostatnią opcję: Importuj z pliku. Pojawia się okienko wyboru pliku z dysku.
  • Wybieramy lokalizację z plikiem GPX zapisanym ze Strava i klikamy dalej.
  • Pojawia się okno z potwierdzające wybór plików do zaimportowania oraz umożliwiające wybranie rodzaju aktywności. Klikamy zapisz.

Eksport danych z aplikacji Endomondo

  • Logujemy się do Endomondo na stronie endomondo.com.
  • Przechodzimy do okna treningu i w prawym górnym rogu rozwijamy menu wybierając opcję Eksportuj.
  • Aplikacja zapyta Cię o format eksportu danych. Wybierz GPX jeśli używałeś wyłącznie telefonu lub formatu TCX jeśli do zapisu treningów używałeś inteligentnych urządzeń pomiarowych.

Training Center XML (TCX) jest format wymiany danych wprowadzonym w 2007 roku jako część produktu Training Center firmy Garmin. TCX jest podobny do GPX ponieważ pozwala na zapis śladów GPS, z tą różnicą że traktuje powstały ślad jako Aktywność a nie jako zbiór współrzędnych. TCX w standardzie zapisuje informacje o tętnie, tempie biegu lub jazdy rowerem, podaje spalane kalorie a także inne szczegóły treningu. Format dedykowany jest dla zaawansowanych urządzeń pomiarowych (inteligentne zegarki, opaski pomiarowe itd.)

  • Powtórz krok 2 i 3 dla pozostałych aktywności które chcesz wyeksportować.

Import danych do aplikacji Strava

  • Logujemy się do swojej aplikacji Strava na stronie strava.com
  • W prawym górnym rogu na dowolnej stronie wybieramy przycisk Upload activity
  • Przechodzimy do zakładki „Upload and Sync Your Activities” i wybieramy opcję „File”.
  • W formularzu wybieramy pliki które chcemy załadować na serwer. Warto zauważyć że Strava pozwala na wybranie pakietu nawet 25 pojedynczych treningów.
  • Nadajemy nazwy naszym treningom, lub pozostawiamy domyślne opcje. Po tym kroku nasze aktywności są dostępne w aplikacji Strava.

fotografia w nagłówku: Free-Photos z Pixabay